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Book by Bauer Joy
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Reseña del editor:
A weight-loss plan based on the author's "Look Incredible, Feel Extraordinary" system counsels readers on such topics as overcoming unhealthy eating habits and feeding cravings with low-calorie substitutes, in a guide that shares personal anecdotes about staying motivated, exercising, and working through plateaus. 200,000 first printing.
Biografía del autor:
Joy Bauer has built one of the largest nutrition centers in the country. Located in Manhattan and Westchester, Joy Bauer Nutrition provides counseling to adults and to children, including high profile professionals, celebrities, and athletes. Bauer is the author of four books: Joy Bauer s Food Cures (New York Times #1 bestseller, Cooking with Joy, The 90/10 Weight Loss Plan, and The Complete Idiot s Guide to Total Nutrition. Bauer is the nutrition/health expert for the TODAY show, the weight loss expert for NBC s primetime series Shaq s Big Challenge, and Yahoo s Nutrition and Weight Loss expert. She contributes regularly to Self magazine and has been featured in the New York Times, Prevention, Cosmopolitan, New York Post, Harpers Bazaar, Vogue, Marie Claire, US Weekly, Glamour, Redbook, Allure, Real Simple, and many more.
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- EditorialCollins
- Año de publicación2008
- ISBN 10 0061665746
- ISBN 13 9780061665745
- EncuadernaciónTapa dura
- Número de edición1
- Número de páginas304
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Joy's LIFE Diet: Four Steps to Thin Forever
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