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Restful Sleep: Complete Mind-body Programme for Overcoming Insomnia (Perfect Health Library) - Tapa blanda
Reseña del editor:
The interaction between mind and body processes has become an exciting and revolutionary area of medical research. An understanding of these processes can improve our health and, specifically, help to avoid insomnia. For an increasing number of people, getting a good night's sleep is a real and exhausting problem. In this book, Dr Chopra combines his knowledge of Indian Ayurvedic medicine with Western scientific research to show the significance of the mind/body link, of dreams and dreaming and of certain stress reduction techniques - all of which will produce sound, pleasurable sleep.
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- EditorialRider & Co
- Año de publicación1994
- ISBN 10 0712674004
- ISBN 13 9780712674003
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas144
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Restful Sleep: Complete Mind-body Programme for Overcoming Insomnia (Perfect Health Library)
Publicado por
RIDER & CO
(1994)
ISBN 10: 0712674004
ISBN 13: 9780712674003
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Descripción Paperback. Condición: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Nº de ref. del artículo: GOR002066540
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Restful Sleep: The Complete Mind-Body Programme for Overcoming Insomnia (Perfect Health Library)
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Rider, London
(1994)
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Restful Sleep: Complete Mind-body Programme for Overcoming Insomnia (Perfect Health Library)
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Descripción Paperback. Condición: Very Good. Restful Sleep: Complete Mind-body Programme for Overcoming Insomnia (Perfect Health Library) This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Nº de ref. del artículo: 7719-9780712674003
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RESTFUL SLEEP The Complete Mind-Body Programme for Overcoming Insomnia
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Rider
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Restful Sleep
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ISBN 13: 9780712674003
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Restful Sleep
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