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101 Body-sculpting Workouts & Nutrition Plans: for Women - Tapa blanda

Muscle & Fitness

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9781600785146: 101 Body-sculpting Workouts & Nutrition Plans: for Women
Tapa blanda
ISBN 10: 160078514X ISBN 13: 9781600785146
Editorial: Triumph Books, 2011
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Book by Muscle and Fitness Hers The Editors of

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Reseña del editor:
A book with full-color photos provides complete workout plans--including dumbbells, barbells, machines and elastic bands--and nutrition plans to help a woman look and feel her best. Original.
Biografía del autor:

Muscle & Fitness Hers is bodybuilding magazine that offers professional exercise and nutritional tips for women.

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  • EditorialTriumph Books
  • Año de publicación2011
  • ISBN 10 160078514X
  • ISBN 13 9781600785146
  • EncuadernaciónTapa blanda
  • Número de páginas176
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