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Críticas:
Simon Parke... has an uncanny knack of gently directing you onto the right path to your inner knowing and truth. (Kindred Spirit Magazine 2010-07-01)
Reseña del editor:
Sometimes we can lose touch with ourselves so much that we spend our days going through the motions, without really experiencing our lives. In today's world, we expend so much energy looking forward, rushing on to the next thing, or looking backwards, stressing and worrying about our perceived mistakes, that we rarely still ourselves and our minds enough to be truly in the present moment.
In One-Minute Mindfulness, Simon Parke uses stories and simple thoughts to help us see how we can return to the present moment and remain there. This subtle change can be startlingly healing, bringing peace into every area of our lives, allowing us to live freely and fully and to honour what is true for each of us. Both inspiring and practical, this book is for anyone who wants to come home to themselves.
This updated edition includes a new introduction and fresh insights for a new generation of mindfulness seekers.
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- EditorialHay House, Uk
- Año de publicación2015
- ISBN 10 1781804966
- ISBN 13 9781781804964
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas224
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One-Minute Mindfulness : How to Live in the Moment
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Descripción Paperback / softback. Condición: New. New copy - Usually dispatched within 4 working days. Features stories and simple thoughts to help you see how we can return to the present moment and remain there. Both inspiring and practical, this book is suitable for anyone who wants to come home to themselves. It includes an introduction and fresh insights for a generation of mindfulness seekers. Nº de ref. del artículo: B9781781804964
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